Все, что вам нужно знать о послеродовом выпадении волос

  • 02-09-2020
  • комментариев

Послеродовое выпадение волос - это одна из многих неприятных реалий (наряду с бессонными ночами и всеми сменами подгузников), которые случаются с рождением ребенка на свет. Если вы испытали это, то знаете, что просыпаться от волос на подушке или замечать комки в душе может вызвать панику.

Но послеродовое выпадение волос - очень частое последствие беременности. По данным Американской ассоциации беременных, этим заболеванием страдают от 40 до 50 процентов женщин. Это может даже включать Меган Маркл. По словам одного эксперта по волосам, ее послеродовые пучки и низкие хвостики были средством замаскировать послеродовое выпадение волос.

СВЯЗАННЫЙ: Меган Маркл никогда раньше не носила такие волосы

Но герцогиня или нет, когда вы имеете дело с послеродовым выпадением волос, может казаться, что это состояние будет длиться вечно. Хорошие новости, этого не произойдет. (Мы знаем, что вы пришли сюда за этим ответом.)

Здесь вы найдете все, что вам нужно знать о послеродовом выпадении волос, в том числе, почему это происходит, график, когда все должно вернуться к норме, и шаги, которые вы можете предпринять, чтобы ускорить процесс.

ВИДЕО: 5 способов справиться с послеродовым выпадением волос

Как и большинство взлетов и падений, которые происходят с беременностью, родами и во время после них, послеродовое выпадение волос, официально известное как телогеновое истощение, связано с вашими гормонами.

Причина, по которой женщины замечают чрезмерное выпадение волос после родов, напрямую связана с повышением уровня гормонов во время беременности, объясняет Дебра Джалиман, доктор медицины, доцент дерматологии в Медицинской школе Икана на горе Синай. В результате женщины испытывают паузу в процессе линьки, которая в противном случае происходит естественным образом ежедневно, поэтому у многих женщин во время беременности волосы становятся гуще.

СВЯЗАННЫЕ: 5 общих причин выпадения волос

«После рождения ребенка уровень гормонов нормализуется, и волосы, которые вы никогда не теряли во время беременности, выпадут - будет казаться, что вы теряете много волос», - говорит доктор Джалиман, который также является автором книги «Правила кожи: секреты производства» от ведущего дерматолога Нью-Йорка. И что еще хуже, обычно это не несколько легко скрываемых пятен, а довольно распространенное выпадение волос, которое затрагивает всю кожу головы, - говорит Фейн Фрей, доктор медицины, дерматолог и основатель Fry Face.

Итак, если вам интересно, можно ли предотвратить выпадение волос после рождения, ответ, к сожалению, отрицательный. Послеродовое выпадение волос - это просто «попытка восстановления нормального цикла волос», - говорит доктор Джалиман.

СВЯЗАННЫЙ: Камераран Юбэнкс из Southern Charm говорит о послеродовой потере волос

По собственному опыту послеродового облысения могу сказать, что это происходит быстро. Казалось, что однажды у меня были густые здоровые волосы, которые мне подарили во время беременности, а на следующий день они стали тонкими и тусклыми. (И появилось на моих плечах, подушке, в канализации и да, на моем ребенке.) Я помню, как сделал снимок после первой послеродовой пробежки и заметил большую часть своей кожи головы, чем когда-либо раньше.

Но, хотя это состояние, безусловно, разочаровывает, оба доктора добавляют, что это действительно временное явление. Доктор Джалиман говорит, что в целом вы заметите облысение через два-три месяца после родов, и оно должно длиться всего несколько месяцев, обычно возвращаясь к своему нормальному состоянию до рождения ребенка через 6-12 месяцев после родов.

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие косметические продукты для истонченных волос

Ваш дерматолог может подтвердить выделение телогена, выполнив тест на выдергивание волос, но нет причин спешить к врачу для диагностики послеродового облысения. (Этот процесс включает в себя сбор около 40 волосков между большим и указательным пальцами и осторожное потягивание - если выдергивается более шести волосков, это соответствует истечению телогена, - говорит доктор Фрей.) В конце концов, телогеновое истощение не имеет никаких следов. набор лечения; это просто нормальная часть послеродового опыта, которая должна продолжаться.

Однако доктор Джалиман говорит, что вы можете предпринять несколько шагов, чтобы обеспечить здоровый рост, пока ваши волосы проходят этот естественный (но разочаровывающий) процесс отрастания. Она предлагает:

СВЯЗАННЫЕ: Что добавки для волос могут (и не могут) делать

Доктор Фрей говорит, что безрецептурный миноксидил, такой как ее или женский рогейн, также может помочь, но в среднем послеродовое выпадение волос - это игра ожидания (при условии, что это не связано с отдельным заболеванием или заболеванием кожи головы) . Она добавила: «Поскольку выпадение волос из-за телогенового отравления является реактивным процессом и обычно разрешается само по себе, успокаивание - лучшее лечение».

комментариев

Добавить комментарий