Келли Рипа все еще чувствует себя 23, но ее дочь «услужливо» напоминает ей, что она не такая

  • 31-08-2020
  • комментариев

У Келли Рипа такой переполненный график, который заставляет задуматься: «Как?»

Ее отмеченное премией Эмми шоу «В прямом эфире с Келли и Райаном» выходит в эфир в 9 утра по восточному времени, но на самом деле утро Рипы начинается за несколько часов до этого. «Мой день начинается около 5 часов утра, - говорит она. - Мне очень нравятся ролики для лица из нефрита и розового кварца, поэтому я кладу их в миску со льдом, буквально сижу там и закатываю лицо, пока не проснусь. Но нет ничего лучше чашки хорошего кофе ».

Однако когда дело доходит до хорошего самочувствия, хороший кофейный ритуал - это лишь верхушка айсберга. Рипа, которая недавно стала партнером компании по персонализированному питанию Persona Nutrition, рассказала InStyle о своей программе оздоровления и о том, как она работает в течение дня - и неудивительно, что все начинается с хорошего сна. «Я всегда думала, что страдаю бессонницей, и это была моя участь в жизни, но я принимала добавку CBD [от Persona] по ночам, и я засыпаю и засыпаю», - говорит она.

И чтобы поддерживать свой печально известный высокий уровень энергии, особенно в это раннее утро, Рипа поддерживает чистую диету и ежедневно занимается спортом. Она развлекается, говоря, что большинство ее тренировок так или иначе основано на танцах. Доказательства ее любви к танцу можно найти в вирусном видео, где Рипа соревнуется вместе с друзьями в конкурсе Shakira Champeta Challenge в Instagram. Танец Чампета - это традиционная афро-карибская хореография, которую Шакира использовала в своем выступлении на Суперкубке в перерыве между перерывами. Суперзвезда из Латинской Америки начала конкурс в социальных сетях с видео репетиции Суперкубка и хэштега #Champetachallenge.

«Я чувствую, что танец сохраняет молодость твоего ума и тела», - говорит Рипа, которой в этом году исполняется 50 лет. «Я должна напомнить себе, что мне не 23, потому что я все еще чувствую себя такой», - добавляет она. «К счастью, моя дочь [Лола Консуэлос] постоянно напоминает мне и услужливо указывает, что это не так».

СВЯЗАННЫЙ: Вот настоящая причина, по которой Келли Рипа решила бросить пить

Что касается того, как она планирует отпраздновать большой турнир 5: 0 в октябре, у Рипы пока нет серьезных планов, но у нее есть некоторые идеи. «У меня будет вечеринка? Наверное. Я съем торт? Наверное. Для этого мне нужно что-то сделать. Люди захотят устроить разнообразную танцевальную вечеринку », - говорит она.

И когда ее спросили, есть ли что-нибудь в ее списке желаний на 50-летний юбилей, она со смехом ответила: «Это рифмуется со словом« ведро », но начинается с другой буквы».

комментариев

Добавить комментарий