Эль Макферсон Эксклюзивное интервью: "Тело" проливает свет на ее режим красоты и фитнеса

  • 16-11-2020
  • комментариев

Забудьте о чашке растворимого кофе, сегодня утром мы потягивали зеленый сок с реальной супермоделью. Рост 6 футов, ноги на несколько дней, супермодель с волосами Рапунцель. Мы догнали легендарную Эль Макферсон за стаканом зеленого бутерброда на презентации ее Супер Эликсира в Selfridges.

Супер Эликсир - это биологически живая подщелачивающая добавка, которую можно добавлять в утренний сок или пищу (у нас был наш с кокосовой водой), которая разработана для улучшения вашего питания на клеточном уровне. Действительно умная штука. Мы поговорили с суперзвездой о тренировках, о том, что у нее в косметичке, и об уроке номер один, который она преподала своим детям ...

«Меня всегда интересовал велнес. Я принимал добавки большую часть своей жизни, но рынок был переполнен. Я был поражен тем, что мне нужно было принимать, поэтому я пошел к доктору Симоне Лаубшер на Харли-стрит. У меня была сильная смена часовых поясов, моя кожа была сухой, и мне было трудно по утрам, что для меня нехарактерно. Лучше всего ваше тело находится в щелочном состоянии. Я и представить себе не мог, что у меня может быть высокий кислотный баланс PH, потому что я не ем красное мясо, я не пью алкоголь и живу довольно простой, естественной жизнью. Но высокий кислотный PH в организме может быть от недосыпа до стресса. Я начал принимать от нее супергрины, и тогда мне стало лучше ».

«Огромный. Вот почему я основал компанию Wellco, чтобы распространять ее среди других людей. Я мог бы сохранить это при себе, но он настолько глубок, что я хотел им поделиться ».

«Я не делаю ничего лишнего. Я считаю, что баланс невероятно важен, а хорошее самочувствие для меня важнее, чем хорошая внешность. Но когда мне хорошо, я хорошо выгляжу ... или мне так сказали! Я предпочитаю спорт упражнениям, поэтому всегда предпочитаю теннис тренировкам. У меня здесь есть тренер, потому что мне в Лондоне очень сложно заниматься спортом. Я же не могу кататься на водных лыжах в Лондоне! Я считаю, что смеяться важно, и нет ничего, что могло бы сравниться с этой радостью, когда ты поднимаешься или быстро спускаешься с горы ».

[Instagram: Grazia_live]

«Я считаю это совершенно бессмысленным. У меня здесь потрясающий тренер, и она делает его интересным. Я могу входить и выходить за 45 минут. Я хожу пять дней в неделю, когда могу. Я стараюсь блокироваться с 9 до 10 часов утра, чтобы заняться какой-нибудь физической активностью. Я не очень хорошо умею это делать вечером или днем; Я жаворонок ».

«Сделайте это по-настоящему простым. Для меня важен хороший цвет волос - Джош Вуд делает мне прическу. Я считаю, что когда ваши волосы выглядят хорошо, текстура вашей кожи и тон кожи тоже будут хорошо выглядеть. Я больше занимаюсь уходом, чем макияжем.

'Да! Сегодня я более отполирован, чем пляжный серфингист - поцелованный солнцем и веснушчатый. Я не падаю на солнце, ухаживаю за волосами и держу их в чистоте. С солнцем [в молодости] мне было все равно - я поклонялся солнцу. Раньше я думал, что девушка с загаром и обесцвеченными волосами выглядит великолепно; это было моим представлением о красоте. Я не должен был так много находиться на солнце и больше защищал свою кожу ».

'Немного! Есть австралийский продукт под названием Paw Paw, который я использую для ухода за кутикулой и губами. Мне нравится моя пудра Tom Ford для всего лица и блеск для губ ».

[Twitter: Elle MacPherson]

**** 'Потому что благополучие - это все, что ты знаешь? Сегодня мы начинаем ценить нематериальные активы, а именно здоровье, хорошее самочувствие и вдохновение. Нет ничего хуже, чем быть красивым и чувствовать себя несчастным. Так что да, я так счастлив.

«Важно взять тайм-аут. Но все делают это по-разному. Я читаю, играю со своим одиннадцатилетним сыном и болтаю со старшим. Беседа с подростком - ну, сначала вы должны попытаться выговорить из них два слова - но я считаю, что просто сидеть и говорить о том, что с ним происходит, и о нашем дне невероятно расслабляет. Разговор с близкими вам людьми - отличный способ расслабиться ».

'Нет нет! Но они точно знают, что делать! Я спросил старшего: «Какое лучшее, чему я тебя когда-либо учил?» и он сказал: «вода все лечит». Я сказал "правда?" И он сказал: «Да, если у меня болит голова, скажи, выпей еще воды; Если я много зеваю, ты говоришь, выпей воды; Перед тем, как я пойду на экзамен, вы говорите: «Пейте воду»; Лицо у меня опухшее, ты говоришь, пей воды! И я сказал «и?» И он сказал: «Ну, ты прав, обычно это работает».

SUPER ELIXIR доступен исключительно в магазине Selfridges и на сайте www.welleco.com.

комментариев

Добавить комментарий